今回は、私が施術で使っている「筋膜マニピュレーション®」という技術について、改めてご紹介したいと思います。

以前にも一度ブログで書いたことがあるのですが、やや専門的すぎたかな…と感じたので、今回はできるだけわかりやすくお伝えしていきます。

　

👉 より専門的な内容に関しては、こちらの記事からご覧ください。　

　

筋膜マニピュレーション®（Fascial Manipulation®）とは？

筋膜マニピュレーション®（Fascial Manipulation®）は、イタリアの理学療法士ルイジ・ステッコ氏によって開発された、世界的に認められている技術です。

　

一般的に世間で流行っている【筋膜リリース】というアプローチ方法とは違い、

筋膜マニピュレーション®は、身体の深部にある「滑りの悪くなった筋膜を評価・施術」することで、動きや痛みを根本から改善していくことを目的としています。

　

👉 筋膜リリースとマニピュレーションの違いについては、こちらの記事からご覧ください。　

筋膜って何？

筋膜とは、筋肉や骨、内臓、神経、血管などを包み込み、全身をつなぐ“ボディースーツ”のような組織です。

　　

この筋膜が硬くなったりねじれたりすると、身体の一部に痛みが出たり、動きにくくなったりすることがあります。

👉 筋膜ってなんだろう？と気になった方は、こちらの記事もご覧ください。

痛い場所が原因とは限らない？

筋膜マニピュレーション®の大きな特徴は、「痛みのある場所が原因とは限らない」という考え方です。

たとえば…

• ずっと続いている腰痛の本当の原因が、昔ケガをした足首の硬さだった
• 肩こりの原因が、実は手や腕の筋膜の動きの悪さだった

こんなふうに体のつながりを見ながら原因を探して、的確な場所にアプローチしていくのが、この技術の特徴でもあります。

実際の施術の流れ

① 評価（チェック）

• 動きや姿勢、過去のケガの影響などを見ながら、筋膜の動きが悪い場所を探します。

② 施術（整える）

• 指や肘を使って、筋膜の硬くなった部分に優しく刺激を加えます。
• 体の深部のヒアルロン酸がサラサラになり、筋膜の滑りが良くなっていきます。

③ 再評価（確認）

• もう一度動きを確認し、必要があれば調整を加えます。
• セルフケアや日常で気をつけるポイントもお伝えします！

ASTERRISEの施術の流れ(※詳細はこちらから)

筋膜整体ASTERRISEの施術の流れ

この技術を使える人は限られています

Certified Fascial Manipulation® Specialist（CFMS）とは、
イタリアのFascial Manipulation®協会が認定する、世界共通の専門資格です。

日本国内でもこの資格を持っているのは、わずか30人ほど。

イタリアで年に1回行われる試験をパスし、解剖学や体の仕組みに関する知識と技術を持った、医師・理学療法士だけが名乗ることができます。

どんな人におすすめ？

• 肩こり・腰痛・首のこりがずっと続いている方
• スポーツで何度も同じ場所を痛めてしまう方
• 姿勢が気になる・猫背が治らない方
• 手術やケガのあとに違和感が残っている方
• 座りっぱなし・立ちっぱなしで体がガチガチな方

特に、「いろいろ試しても改善しなかった…」という方には、
この技術でお役に立てるかもしれません。

施術を受けるとどうなる？

• 慢性的な痛み（腰・肩・首）が軽くなる
• 姿勢がまっすぐになり、動きがスムーズに
• スポーツのパフォーマンスアップやケガの予防
• 手術やケガの後の動きの悪さが楽になる

「え？こんなに動きやすかったっけ？」
「地面をちゃんと踏めてる感じがする！」
そんな声を実際によくいただいています。

まとめ

• 筋膜マニピュレーション®は、根本改善を目指す整体技術
• 体の深部にある“滑りの悪い筋膜”を整えて動きを変える
• 不調の原因をしっかり探して、ピンポイントで整える
• 姿勢・動作・パフォーマンスの改善に効果が期待できる

「もうどうにもならない」と思っていた痛みも、
実は“筋膜の動き”が鍵になっているかもしれません。

気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。

筋膜整体ASTERRRISE（アスタライズ）

　

静岡市葵区鷹匠で、筋膜に着目した整体を行っています。

理学療法士としての経験と、『世界基準の筋膜マニピュレーション®』を活かし、

「長年の痛みや不調がなかなか良くならない」方に向けたサポートをしています。

• 静岡市で唯一、筋膜マニピュレーション®正式認定
• 理学療法士歴10年以上
• スポーツ・慢性痛・自律神経の不調にも対応

　

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