「検査してもらったけど、特に異常はないと言われた。でも、痛い。」

そういう経験をされた方は少なくないと思います。

原因がわからないと、「気のせいなのかな」「自分だけなのかな」と思ってしまうこともある。でも、こういった痛みにはちゃんとした仕組みがあります。

私たちの体は常に、筋膜・皮膚・関節にあるセンサー（受容器）を通じて情報を脳に送り続けています。圧・温度・伸び・位置感覚など、こうした情報をもとに脳は「今、体がどういう状態か」を判断しています。

問題は、この情報が正確でなくなるときです。

筋膜が硬くなったり滑りが悪くなったりすると、センサーから脳に届く情報そのものが乱れることがあります。すると脳は、危険ではない刺激を「危険」と判断したり、軽い刺激なのに「痛い」と感じたりする。これが「検査では異常なし」なのに痛みがある理由の一つです。

筋膜と痛みの関係について詳しくは「筋膜の滑りで痛みが変わる理由」もあわせてご覧ください。

筋膜には多くの感覚受容器が存在します。その筋膜の滑りが落ちると、単に「硬い・動きにくい」だけでなく、脳に返す情報の精度が落ちるという問題が起きます。

この流れが生まれると、痛みの原因は「痛い場所の構造」だけではなく、体の情報システム全体の状態として捉える必要が出てきます。詳しくは「痛みがある＝身体が壊れているとは限らない理由」もご覧ください。

自律神経が不安定な状態では、脳は本来スルーできるはずの刺激まで拾いやすくなります。

普段は全く気にならない枕の高さが、体や気持ちに余裕がなかったときには急に違和感として気になったことはないでしょうか。でも、いつの間にかまた気にならなくなる。これは「気の持ちよう」ではなく、神経系の状態が変わることで感覚の受け取り方が変わっているということです。

筋膜の滑走不全と自律神経のアンバランスが重なると、慢性痛のループが強くなりやすいのはこのためです。しびれやだるさが長引く背景については「しびれはなぜ長引くのか」もあわせてご覧ください。

まとめ

そのことが少し分かるだけで、自分の体への見方が変わることがあると思っています。

「検査で異常なし」と言われ続けてきた方の多くは、どこが原因なのかを整理されないまま来院されます。

初回90分では、問診を丁寧に行った上で、筋膜・神経系・自律神経の状態を評価します。「痛い場所」だけでなく、体全体の情報システムとしてどこに問題があるかを確認していきます。

気になる方は、お気軽にご相談ください。