静岡市で筋膜リリースを探す前に読んでほしいこと
こんにちは！
静岡市葵区鷹匠にある筋膜整体ASTERRISE（アスタライズ）の丹勇人です。
「静岡市 筋膜リリース」で検索して、たどり着いてくれる方がいます。
来てくれた方に話を聞くと、
「何度マッサージに行っても、次の日には戻る」
そういう経験をされている方が多いです。
どこに行っても変わらない。
でも、何か違う場所を探している。
そういう方に読んでもらえたら、と思って書きました。
筋膜リリースって、何をしているの？
一口に「筋膜リリース」といっても、お店によってやり方はかなり違います。
フォームローラーや指圧で「なんとなくほぐす」ものから、評価して原因の場所を特定してからアプローチするものまで。
ASTERRISEでやっているのは、後者です。
筋膜（筋肉や内臓を包んでいる膜）が固まると、まわりの神経に影響して「しんどい」「痛い」として出てきます。
どこが固まっているかを評価で特定して、そこに直接アプローチします。
「痛い場所」が原因とは限らない
施術を受けても変わらない理由として、よくあることがあります。
症状が出ている場所と、原因の場所がずれているケースです。
たとえば肩こりでも、原因が肩にないことがあります。
股関節まわりの筋膜が固まっていて、それが肩の張りに影響しているケースも、臨床では珍しくないです。
だからASTERRISEでは、まず体の動きと触診で評価して、どこにアプローチするかを決めてから施術に入ります。
「何度行っても戻る」という方は、そこが関係していることがあります。
ASTERRISEの初回でやること
初回は90分。
最初の30分は、問診と身体の評価に使います。
「いつから」「どんなときに出るか」「何をすると痛みが出るか」
こういうことを確認しながら、動きのチェックと触診で、今日アプローチする場所を決めていきます。
施術のあとは、体の変化を一緒に確認します。
「なぜ変わったのか」がわかると、日常生活での体の使い方も変わってきます。
静岡市で筋膜リリースを探している方へ
こんな方にお越しいただいています：
- 肩こり・首の張りが長期間続いている
- マッサージに通っても、すぐ戻ってしまう
- 腰の重さや痛みが慢性化している
- 原因のよくわからない不調が続いている
気になることがあれば、まずはご相談ください。
筋膜整体ASTERRISE（アスタライズ）
静岡市葵区鷹匠｜新静岡駅から徒歩5分
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